GÖZ ALTI TORBALARINA DOĞAL ÇÖZÜMLER
Özellikle sabah saatlerinde kabusumuz olan göz altı torbaları aslında çözümsüz değil!Onlara neler yapabileceğimize gelin beraber bakalım.
SEBEPLERİ:
-Yorgunluk, stres, uzun süreli bilgisayar kullanımı, sigara, regl dönemi, aşırı kahve tüketimi, sıvı eksikliği ve en önemlisi genetik faktörler.
KURTULMAK İÇİN NELER YAPABİLİRİZ?
-Buz küplerini 15 dk kadar göz çevremizde gezdirin.
-Minimum 6 saat uyumaya özen gösterin.
-Bol bol sıvı alın.
-Bol bol su için.
-Yeşil sebze ve meyveler tüketin.
-Gözlerimizi kapatıp üzerine soğuk salatalık dilimleri koyun.
-Soğuk çiğ patates dilimleri koyup bekletin.
-Yeşil çay poşetlerini gözünüzde bekletin (ılık).
-Çay poşetini/ çaya bandırılmış pamuğu göz kapaklarınızda bekletin.
-Vücutta demir eksikliği olmadığından emin olun.
-Göz altı dokusunu sıkılaştırıcı dermokozmetik kremler kullanın.
-Vücutta vitamin eksikliği olmadığından emin olun.
SEBEPLERİ:
-Yorgunluk, stres, uzun süreli bilgisayar kullanımı, sigara, regl dönemi, aşırı kahve tüketimi, sıvı eksikliği ve en önemlisi genetik faktörler.
KURTULMAK İÇİN NELER YAPABİLİRİZ?
-Buz küplerini 15 dk kadar göz çevremizde gezdirin.
-Minimum 6 saat uyumaya özen gösterin.
-Bol bol sıvı alın.
-Bol bol su için.
-Yeşil sebze ve meyveler tüketin.
-Gözlerimizi kapatıp üzerine soğuk salatalık dilimleri koyun.
-Soğuk çiğ patates dilimleri koyup bekletin.
-Yeşil çay poşetlerini gözünüzde bekletin (ılık).
-Çay poşetini/ çaya bandırılmış pamuğu göz kapaklarınızda bekletin.
-Vücutta demir eksikliği olmadığından emin olun.
-Göz altı dokusunu sıkılaştırıcı dermokozmetik kremler kullanın.
-Vücutta vitamin eksikliği olmadığından emin olun.
Yorumlar
Yorum Gönder