SAÇ DÖKÜLMELERİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER
Tarağın üstünde avuç avuç dökülen saçları görmek ne kadar sinir bozucu değil mi?Aslında elimizden gelen bakımı yaparsak bunun önüne geçmemiz mümkün olabilir.
-Saç diplerinize hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağı ile masaj yaparak maske yapın.
-Saçlarınızı durularken ılık/soğuk suyla son durulamanızı yapın ki kan dolaşımınız hızlansın , saç kökleriniz beslensin
-Kokulu sardunya yapraklarını (aktarlardan temin edebilirsiniz) ortalama 20 dk kaynar suya atın ve beyazlaşıncaya kadar bekleyin.Daha sonra bu suyu haftada 2 defa şaçınızın durulama suyuna katın.
-Bir demet marul yaprağını püre haline getirdikten sonra taze sıkılmış ıspanak suyunu bu püreyle mikser yardımıyla karıştırın ve oluşan karışımı haftalık saç derisi ve saç maskesi olarak saçınıza sürünüz.
-Hindistan cevizini rendeleyerek sütünü çıkartın ve haftalık bakım maskesi olarak saç diplerinize ve boylarına uygulayın.
-Soğanı ince ince doğrayın ve suyunu sıkın. Bu suyla saç derinize masaj yapın ve ardından hafif bir şampuan ile yıkayın.
- Bir tutam biberiye yaprağını kısık ateşte ortalama 20 dakika kaynatın. Daha sonra biberiye suyunu süzün ve her gün saçlarınızı durulamak için kullanın.
-Sarımsağı hindistan cevizi yağı ile kaynatıp bu karışımla kafa derinize masaj yapın.1 saat bekletin ve durulayın.Haftada 1 defa tekrar edin.
-Yumurtayı zeytinyağı ile karıştırıp saçlarınıza sürebilirsiniz. Karışım özellikle saçların yeniden büyümesi için mükemmel bir etki yaratır.Saçınızda 1 saat bekletip yıkayın.
-İki poşet yeşil çayı demleyin.Soğuduktan sonra saçınıza sürüp bir saat bekletin , yıkayın.
-Patates ve biberiyeyi beraberce suda haşlayın ve ardından suyunu süzerek bu su ile saçlarınızı yıkayın.
-Saçınızda çok sert şampuanlar kullanmayın.Bunun yerine, nemlendirici içeren hafif şampuanlar kullanın.
-Saçlarınızı sıkı bağlamayın.
-Bol su tüketin.
-Saçlarınızı havlu ile kurutun.
-Sıcak suya temiz bir havlu batırın, fazla suyunu sıkın ve havlu ile saçınızı sarın. Havlu soğuyana kadar bekletin. Bu yöntem kafa derisindeki kan dolaşımını artırır ve gözenekleri temizler.
-A, B, C, E vitamini, protein ve demir açısından zengin gıdalar tüketin.
-Jöle ve benzeri ürünler saçın nefes alamamasına neden olduğu için kullanılmamalıdır.
-Sigara ve alkol tüketimine dikkat edilmeli.
-Çinko, demir ya da krom eksikliğinin tespiti halinde ek vitamin kaynakları alınmalıdır.
-Düz uçlu taraklar tercih edilmeli ve fırça ile saç taranmamalıdır.
-Saçlarınızı durularken ılık/soğuk suyla son durulamanızı yapın ki kan dolaşımınız hızlansın , saç kökleriniz beslensin
-Kokulu sardunya yapraklarını (aktarlardan temin edebilirsiniz) ortalama 20 dk kaynar suya atın ve beyazlaşıncaya kadar bekleyin.Daha sonra bu suyu haftada 2 defa şaçınızın durulama suyuna katın.
-Bir demet marul yaprağını püre haline getirdikten sonra taze sıkılmış ıspanak suyunu bu püreyle mikser yardımıyla karıştırın ve oluşan karışımı haftalık saç derisi ve saç maskesi olarak saçınıza sürünüz.
-Hindistan cevizini rendeleyerek sütünü çıkartın ve haftalık bakım maskesi olarak saç diplerinize ve boylarına uygulayın.
-Soğanı ince ince doğrayın ve suyunu sıkın. Bu suyla saç derinize masaj yapın ve ardından hafif bir şampuan ile yıkayın.
- Bir tutam biberiye yaprağını kısık ateşte ortalama 20 dakika kaynatın. Daha sonra biberiye suyunu süzün ve her gün saçlarınızı durulamak için kullanın.
-Sarımsağı hindistan cevizi yağı ile kaynatıp bu karışımla kafa derinize masaj yapın.1 saat bekletin ve durulayın.Haftada 1 defa tekrar edin.
-Yumurtayı zeytinyağı ile karıştırıp saçlarınıza sürebilirsiniz. Karışım özellikle saçların yeniden büyümesi için mükemmel bir etki yaratır.Saçınızda 1 saat bekletip yıkayın.
-İki poşet yeşil çayı demleyin.Soğuduktan sonra saçınıza sürüp bir saat bekletin , yıkayın.
-Patates ve biberiyeyi beraberce suda haşlayın ve ardından suyunu süzerek bu su ile saçlarınızı yıkayın.
-Saçınızda çok sert şampuanlar kullanmayın.Bunun yerine, nemlendirici içeren hafif şampuanlar kullanın.
-Saçlarınızı sıkı bağlamayın.
-Bol su tüketin.
-Saçlarınızı havlu ile kurutun.
-Sıcak suya temiz bir havlu batırın, fazla suyunu sıkın ve havlu ile saçınızı sarın. Havlu soğuyana kadar bekletin. Bu yöntem kafa derisindeki kan dolaşımını artırır ve gözenekleri temizler.
-A, B, C, E vitamini, protein ve demir açısından zengin gıdalar tüketin.
-Jöle ve benzeri ürünler saçın nefes alamamasına neden olduğu için kullanılmamalıdır.
-Sigara ve alkol tüketimine dikkat edilmeli.
-Çinko, demir ya da krom eksikliğinin tespiti halinde ek vitamin kaynakları alınmalıdır.
-Düz uçlu taraklar tercih edilmeli ve fırça ile saç taranmamalıdır.
Yorumlar
Yorum Gönder